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Herzlich Willkommen. |
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bei CHI - TAO, der Schule für Yoga und Qi Gong.Wir freuen uns über Ihren Besuch auf unserer Homepage und möchten Ihnen gerne mit unseren Informationen zu den Themen Qi Gong und Yoga neue Impulse geben. Einen Überblick zu den beiden Themen finden Sie unter den Rubriken "Was ist Yoga?" - "Was ist Qi Gong?" Gerne können Sie uns auch anrufen oder eine Email an uns schicken: die Daten finden Sie unter der Rubrik "Kontakt". Warum Yoga oder Qi Gong praktizieren? |
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In einer Zeit, in der Schnelligkeit, Perfektion und Technologie immer mehr zählen, in der Ruhe, Menschlichkeit und gesunde Lebensweise immer mehr in den Hintergrund treten ist es nicht einfach, seine innere Mitte zu finden und zu bewahren. Schwierige Lebensumstände nagen bei vielen Menschen an Körper und Seele und ein Herausfinden aus der schier unendlichen negativen Lebensspirale scheint manchmal fast aussichtslos. Stress, Leistungsdruck, Bewegungsarmut und Fehlernährung tragen dazu bei, Krankheiten zu forcieren, dem Geist einen Grauschleier aufzuerlegen und uns Lebensfreude und Lebensmut zu nehmen. Eigentlich müsste das nicht sein, denn in der Ruhe liegt bekanntlich die Kraft. Aber wie soll man diese finden, wenn man zu müde ist um zu suchen, wenn der Berg von Arbeit erdrückend hoch ist, wenn man kaum noch zum Atem schöpfen kommt? Meist ist das, was am Schwierigsten erscheint, das Einfachste. Und das Einfachste gelingt scheinbar nur sehr schwer. Deshalb sollt man nicht resigniert stehen bleiben sondern sollte es den indischen Yogis und den chinesischen Qi Gong-Meistern nachtun: Viele kleine Schritte führen früher oder später zum Ziel. Vielleicht kann für Sie Yoga oder Qi Gong der Weg zum Ziel werden?
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